#宝妈分享 周末让孩子放下手机的运动神器来了！这个是最近很火的匹克球，玩法跟网球、羽毛球相似，上手门槛低，全家都能一起玩，不仅能锻炼孩子的反应能力和手眼协调能力，还能增进亲子感情。周末带上孩子去户外打打球，收获专注与自信#户外运动 #运动长高 #亲子互动 #儿童运动

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每天玩半小时护眼匹克球，零基础上手不挑年龄、不限场地、锻炼调节力，好玩的停不下来！孩子缓解视觉疲劳和追高一定要打这项球类运动，锻炼身体保护眼睛 #亲子互动#户外运动#运动长高 #儿童运动

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马拉松日常训练 备战弓长岭 晨跑16公里

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