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解读《当下的力量》专注当下，拒绝内耗 痛苦源于对思维和时间的沉迷，而自由源于对当下的临在。通过觉察、接纳和活在当下，人可以摆脱 “小我” 的控制，连接到更深层的生命本质，获得内在的平静与力量。这本书的价值不在于理论，而在于实践 —— 每一次将注意力拉回当下的尝试，都是在唤醒内在的觉醒力量。#女性成长 #读书 #好书分享 #心灵疗愈 #心理学

2025-08-05 11:46:29

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他的所见所闻、所忆所思、所感所悟的自我记录，全书贯穿着作者对人生哲理和為政之道的理解，以及质朴情感和精神追求。#好书推荐 #读书成长 #书摘

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九月份开学怎么选择新学期的第一套试卷！#开学必备 #周末小测卷 #小学试卷

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家长一定要读读这本《父母越松弛孩子越强大》，学会育儿的正确方法，孩子会越来越感恩！#育儿 #家庭教育 #家长必读

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日系痛包，不仅有颜有品，而且还有承重底板，初高中生都适合 #痛包#日系#学生书包#初中生#学生党

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