臂力棒虽然能够很方便地能练到胸肩手臂线条，但是正确的练习方法很重要！#居家锻炼 #力量训练 #好身材练起来 #一起来锻炼 #健身干货

加强型臂力棒臂力器塑臂器男士手臂健身器材10-60公斤握力升级版

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